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caminhoneiros: confira as dicas que você precisa saber antes de pegar estrada.

A vida e o trabalho de muitos caminhoneiros se cruzam na estrada, diga-se de passagem, que nem sempre é uma tarefa muito fácil, devido aos inúmeros desafios e obstáculos que precisam ser encarados durante o trajeto. Por isso, os cuidados devem ser redobrados antes e durante todo o percurso. Confira as dicas:

- Para uma viagem mais tranquila e segura, estude e calcule bem a sua rota. Analise caminhos alternativos, custos com pedágios, os melhores pontos de parada na estrada e serviços oferecidos.

- Antes de pegar a estrada, verifique se o caminhão está em boas condições: confira toda parte mecânica, elétrica, pneus, estepe, freios, água, etc. Saia sempre com o tanque cheio. Não se esqueça de verificar toda a documentação da carga e do caminhão.

- Alimente-se bem. Evite frituras e doces. Procure comer legumes, verduras e grelhado. Beba pelo menos dois litros de água por dia. Nada de álcool na direção.

- Durante todo o trajeto, respeite as leis de trânsito e sinalização das estradas.

- Não dê carona para estranhos e, durante as paradas, não comente nada sobre a carga.

- Caso aconteça algum problema com o caminhão, tente chegar a um posto de policiamento ou posto de combustível mais próximo. Evite lugares desertos e sem iluminação.

- Evite deixar o veículo com a chave no contato, além de objetos e documentos expostos.

- Caso seja abordado por assaltantes, não reaja.

- Fique atento a jornada de trabalho, por lei não pode ultrapassar de 8 horas. Por isso, procure os melhores locais para descansar, pois parar em um local que não se conhece pode ser um perigo. Busque por pousadas ou pátios de estacionamentos de postos de combustíveis.

Siga nossas dicas e preze pela sua saúde e segurança! ;-)

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